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  • 普拉娜身心能量館



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  • 在過程中專注於身體及呼吸的感覺與變化，
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  • 適應力和自癒能力。
  • 哈達瑜珈非常適合平日鮮少運動的久坐族，
  • 能讓缺乏運動或姿勢不良所造成的體態欠佳、體重過重、
  • 生理功能與免疫力降低等問題獲得改善，且還能舒緩壓力，穩定情緒。
以上圖片僅供考，依現場為主
普拉娜身心能量館
電話:(07)556-5896
地址:高雄市左營區保靖街11號

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